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ダイエットを知りたいと妹が言うので

  1. 2011/09/04(日) 21:59:22|
  2. 未分類|
  3. トラックバック:0|
  4. コメント:0
ダイエットがちょっと気になっています。

maikegroup.comのユーザー[f27bfe]
www.chinajiang.orgのユーザー[klsad454]


Q中学生 ダイエット。あたし、すごいデブです。父から受け継いだ筋肉質と母から受け継いだプニプニのお肉が合わさって、身体が大変なことになってます・・・頭蓋骨が大きくて、友だちと写真を撮るとあたしの顔が凄く大きく写って嫌です。上半身は腕は制服がパンパンで、胸が凄く大きくて、お腹は筋肉の上にお肉がぽよっと乗ってる感じです。腕の筋肉もすごいですけど、肩にもありえないくらい筋肉がついていて・・・下半身は腰、お尻回りは骨盤周りに結構お肉がついていて、太ももは筋肉でガッチリなのに、その上にお肉が乗っていて・・・ふくらはぎは完全に筋肉です。完全に父と母を足して割った感じです。足の裏にもお肉が付いていて、ヒールとか可愛い靴なんて入らないです。どこのお店に行っても自分に合うサイズの服がなく、いつも男物の服を着てました。今年が中学生最後だし、彼氏も欲しいですし、卒業アルバムに今の姿で映るのが嫌です。何でもいいです。時間は1日30〜1時間程度なら大丈夫です。寝る前には必ずストレッチ、あしぱかしてます。全く引き締まってこないんですけどね・・・お金をかけずに痩せれる方法教えてください!!出来れば短期間で痩せれる方が嬉しいです。
Aロングブレスダイエットが楽で早く痩せられると思いますよ!http://www.youtube.com/watch?v=AqVPiRIjfPU&feature=related簡単なのでやってみてください!ベストアンサーお願いします
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ダイエット




ダイエットが気になる!

  1. 2011/09/04(日) 21:59:21|
  2. 未分類|
  3. トラックバック:0|
  4. コメント:0
ダイエットについて最近よく考えます。ダイエットってどーなんですかね?皆さんの意見を教えてください。

61.4.82.144:84のユーザー[gfh45hg45]
www.power-land.comのユーザー[fdghg4564]


Qみなさん私に葛をいれてください!!!!ダイエットをしたいのに本気で取り組めません…意思が弱いのです! ちなみに二の腕がぷにぷに星人です!お願いします!
Aダイエットとは今の体重を維持しようとする自分の脳との闘いだそうです。私も365日ダイエットやってるつもりでも出来てません(;ω;)頑張りましょうね…二の腕は、手を後ろになるべく高く引いて、グリグリ回すと効きます!ちょうどキラキラ星を後ろ手でする感じです。私はすぐに二の腕が筋肉痛になりました。
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